“出门看队伍，进门看内务。”内务是国防教育必修课。高一新生内务训练是培养学生自律性、团队精神和实践能力的重要环节。内务训练不仅是对学生身体和意志的考验，更是对他们日常行为习惯的规范和要求。通过内务整理培养学生的自律性和团队精神，展现军人般的整齐与严谨。

教官们为同学们演示了标准的“豆腐块”被子叠法。他们手法娴熟，每一步都精准到位，将松软的被子折叠得棱角分明。同学们围在一旁，聚精会神地观看，不时发出惊叹声。教官们详细讲解了叠被子的技巧和方法，并逐一指导同学们亲手操作。同学们认真聆听，仔细模仿，虽然初次尝试略显生疏，但在教官的耐心指导和鼓励下，逐渐掌握了要领，叠出的被子也越来越接近标准。